Красивый загар
Кто не мечтает о красивом и ровном загаре?
Начинается пора отпусков, многие отправляются в тёплые страны.
Хочется привезти из отпуска красивый, насыщенный, а главное здоровый загар.
Для этого я бы порекомендовала подготовить кожу к принятию солнечных ванн.
Перед загаром сделайте пилинг всего тела с помощью скраба. Таким образом снимается верхний ороговевший и застаревший слой клеток и запускаются процессы обновления кожи. Далее конечно же увлажните её.
Приобретите отличного качества солнцезащитные продукты:
Solar Expertise от L’Oréal Paris, Ambre Solaire от Garnier, средства Nivea.
А дальше воспользуйтесь секретом быстрого и здорового загара по cхемe от Голтиса – профессионального путешественника, специалиста по выживанию, автора методики Исцеляющий Импульс.
Секрет загара по схеме Голтиса:
Загорать нужно циклами, т.е. по строчкам, слева направо:
Сначала 1,5 минуты лицом к солнцу, потом 1,5 минуты спиной, затем правый бок и левый бок по 1 минуте и завершаете цикл 3 минутами в тени.
Далее переходим к следующему циклу.
Если обстоятельства отвлекли или терпения не хватило загорать все 11 циклов, то на следующий день продолжать «назад» ( т.е. вверх через строчку), например – если закончили на цикле № 6, то продолжаете с цикла № 4.
Вы заметите, что приобретёте быстрый и ровный, а главное полезный и здоровый загар, благодаря правильной выработке меланина в коже.
Отличный способ проявления загара:
За полчаса до, а можно и после принятия солнечных ванн рекомендуется выпить стакан морковного сока со сливками или же натереть морковь и смешать с оливковом маслом.
Первый способ, конечно же повкуснее! 
Загорелое тело это красиво мне очень нравится.
А мне как нравятся полосочки не загорелого тела на общем фоне
Сексуальненько 
Оля, где таких девушек для фото-сессии находишь? 
@ osminog: в интеренете всё и нахожу
Мне тоже нравятся белые полосочки, а многим – нет, вот и загорают в солярии нагишом
Ничего они не понимают
А я ещё могу посоветовать витаминки от Витрума, специально для загара и пластырь есть хороший у Лусеро , усиливающий загар, и в тоже время защищающий от вредного воздействия солнца изнутри (обезвреживающий свободные радикалы)
@ Агиделия: спасибо, не знала, очень ценные советы!!!
Красивый загар – это сказка!!!! Я вот думаю раза 4 в солярий сходить. Ну ни как не хочется раздеваться белой
Полная инструкция по схеме Голтиса есть в миникниге «Как загореть за 2 дня и не сгореть», файл PDF, размер 1MB, схема Голтиса для загара по суперкомпенсации
http://zagar.bodyarchitecture.ru/download/skachat-zagar-po-goltisu.html
Ольга, спасибо за поддержку
@ Марат: и вам спасибо за ссылку, я сама очень интересуюсь здоровым загаром, не люблю бледный вид
У меня такие срездства для загара как на картинке от Nivea. превосходное качество. Ни разу за это лето еще не облезла кожа.
@ Виктория: согласна, качество у фирмы Nivea отменное!